おじさん臭の正体
過酸化脂質の酸化ルートによる体臭が原因！
二十代から七十代の男女約20人に同じポロシャツを三晩パジャマ代わりに着てもらい、そこから出るニオイ成分を分析した結果、二十代、三十代にはまったくなく、四十代の中年期から目立ち始めるニオイ「加齢臭」が、ノネナールというアルデヒドであることを突き止めたのです。
Contents
おじさん臭の正体と対策方法
ノネナールの発生の仕組み
体には、皮膚のうるおいを保つ皮脂を分泌する皮脂腺があります。
中高年の皮脂には「9-ヘキサデセン酸」と呼ばれる脂肪酸が増加します。
同時に過酸化脂質も増加します。
皮脂がこの過酸化脂質と出合うことにより、脂肪酸が連鎖的に酸化分解され、様々な低級脂肪酸などのニオイ物質になります。
その一つがノネナールなのです。
この発見で重要なことは、過酸化脂質の酸化作用がニオイの発生に関わっていることを初めて示した点です。
従来体臭は、ニオイの元となる物質が皮膚表面で常在菌によって分解される経路が中心だと思われていました。
この経路をシャットアウトする消臭法では、常在菌を減らすこと、つまり殺菌が必要です。
ところが皮膚に住みついている常在菌は、私たちの体には必要な菌なのです。
仮にこれらの菌がなくなると、もっと強い雑菌が繁殖したり、カビが増殖して不都合が生じます。
つまり体臭を抑えるために常在菌を抑制すると、他の雑菌が増加して、その雑菌がニオイ物質を分解し、よりいっそう体臭が強くなるというジレンマに陥るのです。
体臭の発生における「過酸化脂質の酸化」ルートの発見は、脂肪酸の酸化分解を防ぐことで、皮膚表面の細菌叢のバランスを乱すことなくニオイを抑制することができる点で、画期的なのです。
ノネナールの生成における「過酸化脂質」の関与。
この過酸化脂質は、不安定で他の分子と反応しやすいフリーラジカルという物質が、脂質と反応し酸化させること
によって生じることが多いのです。
このフリーラジカルは、「老化」が進むことで増加します。
つまり、加齢臭の強い人とは、年齢より体が老化している人なのです。
おじさん臭の正体と対策方法
加齢臭を防ぐ対策方法
加齢臭を防ぐには、若さを保つことです。
老化の進行をスピードダウンさせること、具体的には、体内でのフリーラジカル発生を最小限にし、過酸化脂質の増加を抑えるのです。
その第一は、ストレスを作らないこと。
ストレスこそフリ-ラジカルの発生の最も大きな原因なのです。
会議や営業成績でいつもイライラしているサラリーマンの中高年が、オジサン臭いのも当然かもしれません。
次は、フリーラジカルを非活性化する物質を摂取すること。
そのような物質の代表が、ビタミンCやビタミンE、カロチン類です。
果物などをたくさん食べるとよいでしょう。
さらにフリーラジカルによって傷害された細胞を再生する抗酸化物質を、食事の中で多く摂ることも間接的な加齢臭予防対策になります。
それらの物質には、赤ワインのポリフェノール、緑茶のカテキン、大豆のイソフラボン、ゴマのセサミノールなどがあります。
また、皮膚の老化を直接防ぐコラーゲンの摂取や、皮膚に直接働きかけるビタミンCを含んだローションを、皮脂腺が集中している体の正中線を中心に使用するのも効果的でしょう。
おじさん臭の正体と対策方法
中高年のオジサンがなぜ体臭を気にするのか
ここ数年、クリニックなど体のニオイの悩みで来院される中高年の男性が急増しています。
その現象の背景を考えてみましょう。
まず、女性の社会進出。
職場などで、女性の意向やニオイに対する嗜好を中高年の男性が無視できなくなったのではないか。
もう仕事一本槍では通用しなくなった。逆に言えば、中高年の男性が初めてエチケットに目覚めたともいえるでし
ょう。
しかし、何事にもマジメな彼らは、それだけで終わりにならないのです。
いままで無関心であった体臭でさえも、いったんそれに意識が向くとニオイ過敏症に走ってしまいます。
それに社会の行き過ぎた清潔志向が拍車をかけます。
「ニオイ、イコール不潔」、こんな強迫観念でがんじがらめになります。
そこに現在の経済的不況や希薄な人間関係が追い打ちをかけます。
リストラやちょっとした人間関係のつまづきでも「自分の体臭が原因ではないか」と悩んでしまうのです。
でも、私はここで「若者の勝手な言葉など気にするな、もっと自信を持て」と声を大にして言いたいのです。
なぜなら、問題はニオイを出すオジサンよりも、ニオイを感じる若者たちの嗅覚の方にある、ともいえるからです。
人間の嗅覚は、3歳から5歳くらいの幼児期に慣れ親しんだニオイには不快感を抱かず、むしろ懐かしい記憶として残
るといわれています。現代はどこの家でも核家族。
おじいちゃんやおばあちゃんに添い寝されたこともなく、お年寄りのニオイになれずに育った若者がオジサンのニオイをイヤだと思うのも当然なのです。
それに、若者たちがオジサンの加齢臭だけをかぎ分けているわけではないのです。
人間の体臭は生理的なニオイや生活のニオイが混ざり合って一人の体臭を作っているのです。
若者は中高年の男性の言動を視覚的なイメージで捉え、「オヤジクサイ」と嗅覚的に表現していることもあるのです。
しかし駅のホームで平気で痰を吐いたり、食後に爪楊枝でシーハーしたり、時代遅れのオヤジギャグで場を白けさせたり、といった光景を見ると、若い女性がオジサンは「目」にも「耳」にもクサイと敬遠するのもそれなりの言い分がありそうです。
ですから自分の娘や若い女性からクサイと言われないための第一歩は、まず子供の幼児期に父親不在にしないこと。
次に、身の振る舞いが見た目にもクサくないようにすること、なのです。
