40代は人生の後半戦に入るわけですが、このあたりで、半生を振り返ってみると、違った視点で自分を見直すチャンスになります。

生まれたときから子ども時代、青年時代、30代、そして40代の今日に至るまでを思い返して、年表にしてみるのです。

いま、人生の半分が過ぎたことに向き合い、その半生がどんなものだったかを考えてみましょう。

人生の半分が過ぎたといわれても、そんな実感がない人がほとんどでしょう。

若い頃は、自分の将来に対しての興味しかありませんし、それは、その世代の特権でもあります。

 

それから20年走ってきて、あなたの人生はどのようなものになったでしょうか。

これまでのところ、思いどおりに進んだでしょうか?

思ったよりも苦労が多かったでしょうか?

自分が望んできたものは、得られているでしょうか?

そして、それを踏まえたうえで、これから、どう生きたいでしょうか。

そこを考えるために、半生を振り返ってほしいのです。

 

これまでに何をやってきて、どんな人たちと知り合ったり、仕事をしたり、助けてもらってきたのかを思い出すチャンスにもなります。

新人の頃に面倒を見てくれた先輩、仕事の基礎を教えてくれた上司、いつも見守ってくれた両親、兄弟姉妹、友だち、パートナー・・・いまはもう、鬼籍に入ってしまったり、会わなくなった人たちもいるかもしれません。

その人たちのことを思い出し、感謝して、人生の後半に踏み出していきましょう。