忙しい40代から脱出する方法は、ふだん、あなたがはまりがちな役割を見つけて、それを手放すことです。
あなたは、いくつの役割をもっていますか？
父親としての役割、母親としての役割。
夫としての役割、妻としての役割。
上司としての役割、部下としての役割。
息子としての役割、娘としての役割。
会社の中の役割、地域社会の一員としての役割。
こうして挙げてみると、びっくりするほど、たくさんありますね。
真面目でいい人ほど、こういった役割にはまりがちです。
そういう人は、与えられた役割をできるだけ、よくこなさなければと気負ってしまいます。
その結果、いい親、いい子ども、いい妻、いい夫、いい社員、いい上司、いい部下になりますが、そうあるべきだと思えば思うほど、あなたの時間は奪われていき、あなたらしさが薄れていきます。
知り合いで、いつメールしても、すぐに返信がくる人がいます。
夜中の2時でも、朝の7時でも、です。
連絡する側としてはありがたいのですが、いったい、いつ眠っているのか心配になります。
メールの返信が遅れても、その人への信頼が深いところで損なわれることはありません。
「メールはすぐに返信するべき」というような本を読むと、軽いめまいを覚えます。
仕事柄、すぐに答えなければいけない職種もあるでしょうが、そうでなければ、しばらく空白期間をもってもいいのです。
たまには、不義理をしてみましょう。
