「ヌルヌルしたものは精がつく」って本当? よくヌルヌルした食品は精がつくといわれる。 その例として、ヤマイモ、納豆、オクラ、ウナギ、メカブワカメなどがあげられるが、ヌルヌルした成分は、多くが炭水化物そのものか、タンパク質・・・