ビルベリーに含まれるアントシアニンが目の健康に大変良いと注目されています。 そもそもビルベリーとは、ブルーベリーの一種にあたります。 ジャムや食用として使われるブルーベリーとは異なります。 ブルーベリーが目に良いといわれ・・・

続きを読む