50歳をすぎると健康診断で必ずと言っていいほど目にするのは、内臓脂肪におけるメタボリックシンドロームになると思います。 内臓脂肪が多い人のほとんどの方が病気を引き起こしているのです。 しかし50歳になると若い時にみたいに・・・
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酢の力が中年の高血圧を和らげる!血糖値の上昇を防ぐ効果
「高血圧、高血糖、高脂血」を防ぐ酢のすごいカ 毎日、大さじ1杯の酢が、代謝のよい体をつくります。 酢に含まれるクエン酸、酢酸、りんご酸などが体内で莫大なエネルギーをつくりだすクエン酸回路をスムーズに回します。 激しい運動・・・
中年危ない!内臓脂肪のリスクで生活習慣病の可能性
内臓脂肪のリスクで生活習慣病の可能性のある中年男の危機! たかが肥満では済まされない。 摂り過ぎた栄養分が脂肪となり、じわじわとあなたの体を蝕み始めている。 そんな恐ろしい内脂肪も、正体をしれば迎撃しやすい。  ・・・