心が乱れそうになったら、「もう一人の自分」に語りかける   ・どうすればいいのかわからず、気持ちがイライラしてきたとき。 ・気持ちが舞い上がってしまって、冷静な判断ができないとき。 ・他人からミスを指摘されて、・・・