「善玉菌」タグの記事一覧

腸が元気になると、脳も心も元気になる！ 食事で体の健康を維持するもうひとつのポイントが、腸である。 腸は、食べ物の消化·吸収だけを行なっていると思われがちだが、感情や気分をコントロールする物質の大半が腸でつくられているこ・・・

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日本人の腸に「悪玉菌」が増える原因と増殖しやすくなった理由について 免疫力は、腸内環境に大きく左右されます。 小腸のリンパ組織に、全身の免疫細胞の6割以上が集中しています。 免疫力は、大半が大腸に生息するさまざまな腸内細・・・

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