「糖尿病」タグの記事一覧

40歳を過ぎたら「絶対に気をつけたい」高血糖 これまで糖尿病は、50～60代の病気と考えられていたが、最近では30代、40代の働き盛りが発症するケースが急増している。 自覚症状がなく、仕事が忙しい働き盛りの世代ではつい見・・・

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赤飯に小豆を入れるのはなぜ？ 日本の祝い事には、小豆がつきものである。 小豆は赤飯に入れるだけでなく、餅菓子類にもあんことして使われている。 それには理由がある。 小豆は、いろいろな点で健康にいい食品だからだ。 日本では・・・

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糖尿病にいけないのは日本酒？ビール？ 糖尿病の場合、日本酒はよくないが、ウイスキーのような蒸留酒ならょいと信じている人がいるようだ。 しかし、これは大きな間違いで、どんな酒でも、糖尿病に対する影響は同じである。 糖尿病に・・・

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足の筋肉を鍛えると、ストレスに強くなる！ 最も鍛えるべき部分はどこか。 それは、下半身の筋力だ。 漢方医学の世界では、糖尿病は上半身に比べ、下半身の細い人がなりやすいという。 運動不足などで下半身の筋肉が衰えると、下半身・・・

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糖尿病の人は「清涼飲料水」は厳禁 糖尿病の人が食事のときに清涼飲料水を飲んでいる光景を見かけることがある。 アルコールは駄目でも、ジュースなら大丈夫という錯覚が働いているものと思われる。 しかし、これは自殺行為である。 ・・・

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甘い物に疲労回復効果はあるのか 疲れたときに、無性に甘い物が食べたくなる・・・ということはありませんか。 そんなとき、チョコレートやキャンディーを口にしたら、ちょっぴり元気になった！という方も多いかもしれません。 それに・・・

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