日本人の腸に「悪玉菌」が増える原因と増殖しやすくなった理由について 免疫力は、腸内環境に大きく左右されます。 小腸のリンパ組織に、全身の免疫細胞の6割以上が集中しています。 免疫力は、大半が大腸に生息するさまざまな腸内細・・・
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免疫力を上げるのは腸にある!そのしくみと食べ物とは
免疫とは異物をただちに排除し病気からカラダを守るもの! ヒトが生き延びるための最重要機構といっていい。 だとしたら大いなる矛盾があるじゃないか。 われわれは日々食事をしている、デザートを食べ、コーヒーを飲む。 どんなに小・・・