「ダンディなケア」の記事一覧（22 / 29ページ目）

「食べ物をしっかり噛む」-それだけで記憶量が違ってくる！     脳の活動には、エネルギー源となるブドウ糖などの栄養と、酸素が必要です そして、その栄養や酸素を脳に運んでいるのが血液です。 脳には、心・・・

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運動不足の人は『もの忘れしやすい』 「運動には自信があるけど、記憶力のほうはちょっと……」などという人がよくいますが、これはウソです。 というのも、運動能力というのは、運動の記憶の回路が発達しているからこそ、発揮されるも・・・

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頭にしっかり書き込む『記憶のメモ術』 「いい脳波」「いい右脳」をつくる！ こんなにも記憶の容量を持っているのに、どうして私たちは映画の主人公の名前を忘れたり、大事な会議の日時を忘れたりするのでしょうか？   パ・・・

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皮脂の「徹底除去」は正しくしてますか？ 体をどう洗うか、これは加齢臭克服の中ではとても悩ましいポイントになります。 なぜなら、皮脂を取り去らなくてはならないのに、皮脂は取り去るとすぐに分泌されてしまうからです。 体の中で・・・

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皮脂の酸化は臭いの原因です。 体を洗って、しっかりとお湯で洗い流した肌に、新たな皮脂の酸化を防止するにはポリフェノール成分が必要です。 よく聞く、中高年には柿渋などは、ポリフェノール成分はちゃんと肌に残って、皮脂の酸化を・・・

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職場ににおう人がいたら、どうすべきか？ 加齢臭で悩む人だけでなく、加齢臭の人や体臭の強い人が周囲にいて困っている人もいると思います。 その中でも他人のニオイ、職場の人のニオイが困っている人も少なくはありません。 それでも・・・

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ささいなことでイライラして、キレる「ごく普通の人」が大幅増加しています。 突然怒り出す人を日常よく見かけます。 駅や空港、病院などの公共の場で、ささいなことでキレてしまい、駅員や職員に手を出したり、言い寄ったりする人が目・・・

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自分の体臭が変化したと実感するのは、20代では3割くらいです。 ところが50代になると、6割以上の人が体臭の変化を実感します。 これは、枕カバーなどが脂くさくなることで気づく人が多いそうです。   ニオイの気に・・・

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皮脂の分泌量のピーク・・・「加齢臭」は、何歳くらいから発生するのでしょうか？ 50歳? 60歳? いえいえ、違います。 「加齢臭の元となる皮脂の分泌量は、30代がピークなんです」   加齢臭の元となる皮脂の分泌・・・

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自分がくさいかどうか、どうやって確認すればいいのでしょう。 これは、簡単なようで結構難しいことです。 たとえば、口臭なども「しっかり歯磨きしたばかりだし、たぶん大丈夫だろう」と思っていると「あなた、口くさいよ」と妻や恋人・・・

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