腰痛予防にぜひ食べたい『ゼリー』はゼラチン、寒天、どちらでつくる？ ゼリーをつくる材料としては寒天とゼラチンがあるが、おやつにゼリーをつくるときはゼラチンを使った方が栄養的にプラスになる。 寒天は早く固まりやすいが、寒天・・・

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