自分が心を乱す状況になった時に的確な判断を行えるための方法 2020年10月25日 心のケア 心が乱れそうになったら、「もう一人の自分」に語りかける ・どうすればいいのかわからず、気持ちがイライラしてきたとき。 ・気持ちが舞い上がってしまって、冷静な判断ができないとき。 ・他人からミスを指摘されて、・・・ 続きを読む