食べ物をしっかり噛むことで頭の回転と記憶力を上げる訳とは? 2018年11月14日 脳のケア 「食べ物をしっかり噛む」-それだけで記憶量が違ってくる! 脳の活動には、エネルギー源となるブドウ糖などの栄養と、酸素が必要です そして、その栄養や酸素を脳に運んでいるのが血液です。 脳には、心・・・ 続きを読む