「玄米」タグの記事一覧

玄米「週2回は食べたい」完全栄養食 米や麦の胚芽部分は、ビタミンB群やビタミンE、食物繊維、酵素、抗酸化物質のリグナンがたっぷり含まれていて、まさに栄養素の宝庫です。 米の構造は表皮であるもみ殻、ぬか層、芽となって発育す・・・

続きを読む

玄米はどんな体質の人でも、体質改善の効果がある 玄米はどんな体質の人が、どの季節に食べても、体質改善の効果を確実に現します。 慢性病や病的症状は、体質の偏りによって生まれるので、どんな障害も生命力に満ちあふれた玄米を食べ・・・

続きを読む