朝から甘い糖質のあるコーヒーをすごく飲みたい日々を過ごしていませんか？ 実は、単なる疲れではなく日ごろの生活におけるものが原因なのです。 そのような人は副腎が分泌するコルチゾールというホルモン不足の場合があります。 朝が・・・

続きを読む