揚げ物が好きな人ほど、老けるのが早いようですよ。 体の糖化は、活性酸素とともに老化を進め、健康の寿命を縮めるものです。 糖化は、血液中にあふれた糖が血管からしみだし、たんぱく質にくっついて起こります。 糖化した細胞は、本・・・

続きを読む