なぜマスターベーションをするのか？
そんなのムラムラを発散したいからに決まっているだろ！
そう即答したくなるけれど、自慰には隠れた重要な意味がある。
それは精子の新陳代謝の促進だ。
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定期的なマスターベーションで精子のメンテを行う
あなたがスマホをいじっている間にも、男性の精巣では今日も5000万個から1億個もの精子が作られている。
精原細胞から70日ほどで完成した精子は精巣を旅立ち、精巣上体にストックされて射精に備える。
精子は”生モノ”で出来たてホヤホヤは新鮮&元気そのものなのに、時間が経つとダメージが蓄積して劣化する。
その主因となるのは活性酸素による酸化精子の運動率が低下したり、シッポ部分が短くなったりする奇形が増えたりして不妊の一因となる。
実際、2010年に世界保健機関(WHO)から出された精液検査のマニュアルでも『精液検査をする際は、前の射精より2～7日空けてからの検査が望ましい」と定めている。
つまり作られてから1週間以上経った精子を含む精液では、その健康状態が見極められないのだ。
つねに新鮮な精子を品揃えするために、週に最低1回はマスターベーションなどで射精して古くなった精子の在庫処分をすべきだと泌尿器科の医師からもいわれています。
動脈硬化が進んで血流が悪くなると勃起も起こりにくいから、定期的なマスタベーションで勃起力を確認すると、動脈硬化の早期発見にもつながる。
勃起は生理現象！でも射精には学習が必要
ヒトだけではなく、サルやゴリラなどの霊長類、イルカなどの知能の高い哺乳類はマスターベーションをするとか。
他の動物にもできるなら、マスターベーションは本来誰かに教えられなくても本能的にできる行いなのだろう。
しかし現実には間違ったマスターべーションに走ってしまい、知らないうちに性生活の満足度を下げているケースもある。
その典型が自慰ではちゃんとイケるのに、パートナーの膣内ではイケない男性の「膣内射精障害」である。
勃起は生理的な現象であり、誰に教わらなくてもできます。
しかし夢精以外の射精は勃起と異なり、自自身で訓練して学ぶ必要があります。
マスターベーションもそれと同じ。
箸やペンの持ち方と同じように、ペニスの扱い方を学ぶべきなのです。
サルでも正しくできるのに、なぜヒトが正しくできないのか。
不思議に思えるけれど、ヒトは他の哺乳類より脳がズバ抜けて発達しており、一人で射精に至るアイデアをいくらでも考え出せる。
ゆえに誤ったチョイスをする恐れもあるのだろう。
射精障害の誘引となる悪いマスターベーションもありますが、膣内射精障害を避ける正しいマスターベーションについておさらい。
もっとも大切なのは、手を使ったスラスト運動(手淫)で射精に至ること。
膣でのピストン運動に近いから、セックス本番でも膣内で射精に導きやすい。
膣上の強すぎる衝撃、膣と異なる刺激も避け、ソフトな刺激を心がけたい。
