「頭のニオイ」の原因は「皮脂腺」！
頭皮のクレンジングで脂を落とそう
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最強に臭い頭の原因は？ニオイを消す効果のある方法！
毎日シャンプーをしても頭が臭うワケ
脇の下に次ぎニオイが気になる部介に、「頭」があります。
ほとんどの人が毎日シャンプーをしているため、頭のニオイはそこまで気にならないという人が多いのかもしれません。
ところが、清潔にしているつもりでも、汗をかいた日や、風が吹いた瞬間などに自分の頭から嫌なニオイがしていることに気がつき、驚いたという話も聞きます。
最強に臭い頭の原因は？ニオイを消す効果のある方法！
頭皮の毛穴つまりが頭のニオイを強くする
じつは頭が臭くなるのには大きく2つの原因があります。それが「頭皮臭」と「頭髪臭」です。
「頭皮臭」は文字通り、頭皮が原因となるニオイです。頭に脂っぽいニオイを感じている場合は、この頭皮臭の可能性があります。
頭皮は人体の中でもとくに脂っぽくなりがちな場所で、額から鼻の頭にかけてのTゾーンの約2倍もの皮脂腺があるといわれています。
その上、頭皮にはフケの問題もあります。フケの正体は角質細胞がはがれたものですが、これが細菌の栄養になります。栄養をとった細菌はせっせと汗と皮脂の分解に励み、結果、頭のニオイが強くなるのです。
また、頭皮にはたくさんの毛穴があり、しかも1つ1つが大きいので、汗や皮脂、フケなどの老廃物、さらにはお洒落のために髪につけるジェルやワックス、スプレーなどの整髪料が混ざりながら詰まり、これもニオイの原因になります。
最強に臭い頭の原因は？ニオイを消す効果のある方法！
髪の毛がニオイを吸い込んでいる！
一方、「頭髪臭」は、髪の毛に外からのニオイが付着することが原因です。
空気中には、ホコリや目に見えない小さなゴミが漂っています。
常に外気に触れている髪の毛はこれらを吸い込み、長くとどめてしまいます。
そこに頭皮からしみ出した皮脂が混ざれば、ひどいニオイになるのも当然でしょう。
さらに、朝にシャンプーをする習慣がある人は、知らず知らずニオイを強くしているかもしれません。
時間のない朝のこと。
シャンプー後に十分乾かさず、生乾きのまま外出すると、タバコや排気ガス、食べ物のニオイなど、外出先のさまざまなニオイを付着させることになります。
しかも急いで乾かそうとしてドライヤーの熱風を押し当てるようにすると、髪を痛め、硫化水素やメルカプタンなどのニオイ分子が発生し、悪臭を生み出します。
最強に臭い頭の原因は？ニオイを消す効果のある方法！
シャンプーはすすぎに時間をかける！
では、頭のニオイを解消するにはどうしたらいいのでしょうか?
この答えはただ1つ、正しくシャンプーをすることです。
オススメするシャンプーのやり方は…
○シャンプーの前に髪全体を優しくブラッシングし、ホコリや汚れを浮き上がらせる。
○髪と地肌がシャンプー液で傷まないよう、シャワーを使って十分に濡らす。
○適量のシャンプー液を手にとり、よく泡立ててキメ細やかな泡を作る(頭部がしっかり濡れていると、シャンプーが少量で済む)。
○後頭部から前頭部に向かって、地肌を指の腹で優しくマッサージするようにもむ(頭皮が傷つくと、かえって汚れをためこんでしまうため、爪は立てない)。
○すすぎは時間をかけて、しっかり洗い流す。とくにえり足やもみ上げは、すすぎ残しをしやすいので要注意。
清潔にするためのシャンプーですが、じつはシャンプー液の主成分は界面活性剤で、髪に大きな負担を与えます。
そのため、しっかりすすがないと、髪の水分を保つ皮脂膜が痛み、枝毛や切れ毛になったり、周囲のニオイ成分を吸収しやすくなります。
髪の毛と頭皮に余計なダメージを与えないよう、しっかり流すことが重要になるのです。
最強に臭い頭の原因は？ニオイを消す効果のある方法！
週に一度「頭皮クレンジング」をする
さらにオススメしたいのが、週に一度の「頭皮クレンジング」です。
用意するのは、頭皮クレンジング用のクレンジング剤だけ。
ドラッグストアやインターネット通販などで手に入りますが、女性が顔のメイクを落とすのに使うクレンジングオイルが家にあるようであれば、それを使ってもかまいません。
○頭が乾いている状態で優しくブラッシングして髪のもつれをとり、汚れを浮かせる。
○クレンジング剤を手にとり、脂が多く出る頭頂部を中心に、指の腹で頭皮になじませていく。クレンジング剤の量は各商品の用量を確認する。
○頭皮全体を軽く円を描くようにマッサージし、1分ほどしたら洗い流す。
○最後にシャンプーをする。
皮脂の詰まりや汚れは1分ほどで浮き出てきますから、時間をかけて行なう必要はありません。頭皮クレンジングは、週に一度を目安に行なうと、皮脂腺の詰まりが解消され、脂臭さがなくなります。
頭皮クレンジングの際には生え際から頭頂部に向かって、5本の指の腹で頭皮をも
みほぐすマッサージ(イラスト参照)を行ない、血行を促進させると、頭皮と頭髪が
イキイキし、ニオイが発生しにくくります。
