「ダンディなケア」の記事一覧（14 / 29ページ目）

心が弱ってくると、マイナス情報だけを信じる だれでも病気になると、マイナス情報ばかりに気持ちを奪われるようになる。 医者が 「すぐよくなります」 といっても、 「あの医者、やけに自信なさそうな表情で、私と目も合わそうとし・・・

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自分の性格を決めつけない 性格は持って生まれたもので、変えられないと決めつけ考える人が多くいる。 そういう人ほど、 「内気だから人づき合いがうまくできないんだ」 「恋人にふられたのは優柔不断だから」 などと、自分の性格を・・・

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中年になると、身体の衰えだけでなく、脳の記憶においても衰えが出てくる。 よく言われるのが、 「本を読んでいても、なかなか内容が頭に入らない」 「テレビに出てくる若いタレントの名前がさっぱり覚えられない」 など、もの忘れし・・・

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昨日食べた晩御飯のメニュー、さっき観た映画のヒロインの名前など覚えていると思っていたことが、いくら考えても思い出せない、なんてことよくありませんか？ これを私たちは、「ど忘れ」あるいは「もの忘れ」と呼んでいるわけです。 ・・・

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昔の頃にくらべて紫外線の強さが大きく変わってきています。 その理由としてはオゾン層の減少が一番の要因です。 以前から、ニュースでも取り上げられている深刻な環境破壊がすすんでいます。 地球を取り囲んでいるオゾン層の変化によ・・・

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二枚目な男でも、目が充血していたら見た目が悪くなる。 会社での商談でお得意様に充血した疲れ目を披露してしまうと相手に不快感を与えかねない。 目力って大事ですが、充血した目では漲らない。 疲れ目ってやっぱり見た目の印象が大・・・

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生活習慣を大きく変えることはすぐにはできませんが、食と生活のリズムを少しの変化を変えることで腸内環境が整えてくれます。 生活習慣を最低変えて欲しいことは ①　運動でもちょっとしたウォーキングで腸内の活性化 ②　決まった時・・・

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朝起きると、何か顔の感覚がおかしい。 鏡をみるとやっぱりまぶたがむくんでいる！！ これって水分の摂り過ぎが原因で起こっているのだろうか？ 「昨日はビールを飲みすぎた！水分の摂り過ぎでむくんでるんだ！」 なんてよく巷では聞・・・

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朝起きてトイレへ向かうのは誰でも習慣になっています。 前日飲みすぎれば、大量のおしっこが排出されます。 そこで気になるのがおしっこの色。 朝のおしっこの色が真っ黄色の場合、体調的、健康面では大丈夫なのでしょうか？ &nb・・・

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よく効く薬ほど、怖い！抗生物質の力が逆に免疫力が低下してしまうことがある・・・ よく効く薬の代表格といえば、やはり「抗生物質」でしょう。 抗生物質は病気の原因となる細菌を殺してくれます。 「医学の歴史は、感染症との闘いの・・・

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