「ダンディなケア」の記事一覧（18 / 29ページ目）

月曜の朝を最高の気分で迎える秘訣について どれほど週末の休息を有効利用しようと考えていても、そうそう毎回思い通りのリフレッシュタイムを過ごせるわけではありません。 ときには、何もする気が起きず、夕方まで無為な時間を過ごし・・・

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日本人の腸に「悪玉菌」が増える原因と増殖しやすくなった理由について 免疫力は、腸内環境に大きく左右されます。 小腸のリンパ組織に、全身の免疫細胞の6割以上が集中しています。 免疫力は、大半が大腸に生息するさまざまな腸内細・・・

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いやな口臭には緑茶と梅干しが一番！！   口臭などのニオイ防止には緑茶がチャンピオン お茶には、緑茶、紅茶、ウーロン茶などいろいろあります。 しかし、原料はすべて同じで、加工法が違うだけです。 じつは、口臭予防・・・

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レッドブルといえば、若者の学生から働き盛りの中高年サラリーマンたちが愛飲しているエナジードリンクでその名は世界的にも有名です。 その効果も絶賛されている飲み物で、やる気や疲労回復などの目的で飲んでいる方が多いでしょう。 ・・・

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加齢臭のニオイと生活習慣病は親威だった！ 加齢臭は、じつは生活習慣病と大きな関係があります。 典型的な例をあげてみましょう。 食べ物では肉類が好きで、お酒はガンガン、たばこもスパスパ、仕事仕事で運動不足、当然ストレスも多・・・

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代謝のいい「若い体」をつくる条件は5つです ①「体の糖化」を防ぐ ②「塩害」を防ぐ ③「冷え」を取る ④「腸の汚れ」を落とす ⑤「体内毒素」を消す この5つの条件は、体内環境を好転させて、人生を壊す病から体を守る食習慣の・・・

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現代社会は、不満やストレスを感じやすい社会です。 しかし、その流れに身を任せていたら、それこそ疲れはたまる一方です。 だから、考え方や日々の習慣をほんのちょっと工夫する。 それだけで、ずいぶん体も心も軽くなっていくのです・・・

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アンダーヘアに白髪が最近増えてきた！！ もしかしたら、病気？？ 急に増えると、以下のような症状のサインだという噂があるようです。 ●ガン ●不妊 ●性感染症 結論から言うと、アンダーヘアの白髪が直接的に上記のような病気の・・・

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仕事は疲れる。でも、好きなことをやっていても疲れない？ 好きなことをしていると疲れを忘れることってありますよね。 仕事でどんなに疲れていても、仕事が終われば趣味に取り掛かかるときは、なにか心がとてもウキウキになるものです・・・

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脳に満足する生き方で疲れ知らずに？！ なぜ、世の中これほどまでに疲れた人が多いのでしょうか？   その理由を一言で説明すると、満足感に浸る状況が極端に少なくなっているからです。 満足感に浸る機会がたくさんあるな・・・

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