『ごま』で疲労回復!健康効果で黒ゴマが多く利用されている訳とは? 2019年3月25日 ダンディな食 気力がなくなった、疲労回復などのときのゴマパワーで健康効果! ゴマはインド、エジプトが原産で、黒、白、金と三種あります。 白ゴマ、金ゴマは 脂肪が多く、黒ゴマはカルシウムが多い。 病人には、カルシウム不足の場合が多いので・・・ 続きを読む