仕事とプライベートは区別すべきか? どんな仕事でも、考え方ひとつで、ラクにもなれば苦しくもなる。 たとえば仕事の締め切りが三日後に迫っているとき、あなたは「あと三日しかない」と考えるタイプだろうか、それとも「まだ三日もあ・・・
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生きがいを「楽しむ」ことができない理由は?精神的な成長が必要
活動する人は、いつもハツラツとしている われわれは仕事中にくつろげれば、どんなに仕事しても疲れるものではない。 疲労で半病人のようになっている人は、決してやった仕事の量が多すぎて半病人のようになったのではない。 何事にも・・・
目標のない人間がいかにダメな存在になる!人生の生きがいをみつけよ
人は何によって老い、何によって死ぬか。 いろいろな見方があるだろうが、「生きがいの喪失、すなわち死」という考え方がある。 生きがいとは人生の目標のことである。 人間は目標をもっていないと、あらゆる意味で衰え・・・
40代の幸せな人生を送りるための考え方
楽しいことと正しいこと あなたが、これからの人生を生きるとき、絶えず、「~するべき」と、「楽しいこと」の板挟みになると思います。 そのとき、「私は~するべきだ」と考えて、それを選択すると、どんどん苦しくなっていきます。 ・・・
自分を好きになれるにはいかに人生を満足して生きているか
自分が生まれたことを祝福できるか 人生の意味を見出した人は、心の平安を手に入れることができます。 逆に、生きがいが感じられず、夢を実現できなかったら、世界中の富を積まれても、賞をたくさんもらっても、心からの満足はないでし・・・
精神的な楽しさは生活に満足し自分らしい人生を悠々と味わう事
精神的な楽しみを深めよう。 50歳を過ぎたら、「もっとお金持ちになりたい」「もっと、ぜいたくな生活をしたい」といった欲望に引っ張られないようにしたいものです。 「楽しみは内にある」、「内」とは、「心の内」ということです。・・・
50代でもポジティブな発想ができる人は元気で過ごせる!
不運がもたらすポジティブな面を見つけよう。 五十歳を過ぎてから大きな不運に見舞われたことがきっかけで、急に元気を失ってしまう人がいます。 一方で、大きな不運に見舞われながらも、意外と元気に暮らしている人もいます。 この二・・・
つらく苦しいこともあってもいい人生を送る考えについて
未練を捨てるには「まあまあならば全部よし」の精神でいく。 50代になると、これまでの人生をあれこれ思い返すことが増えると思います。 その時、「つらく苦しいこともあったが、まあまあ、いい人生だった」と満足できる人もいます。・・・
年を重ねると先入観や固定観念が!楽しく生きるには?
「まてよ?」「やってみるか」をロ癖に。 私たちは残念ながら、年を重ねるに従って、先入観や固定観念が強くなっていくようです。 初めから「こんなものは、つまらないに決まっている」「私のような人間には無理だ」と決めつけて、やら・・・
50代の人生の楽しみ方!色んなことに目を向け興味を持つこと
興味を持ったことはすぐやってみる。 後半生をチャレンジングに生きていく大切なコツがあります。 それは、「旺盛な好奇心を保つ」ことです。 さらに、「興味を持ったことはすぐやってみる」ようにすれば、言うことはありません。 こ・・・