「物忘れ」タグの記事一覧

中高年になるほど個人差によりますが物忘れは徐々に拡大していきます。 これは自然の摂理なので防ぐことはできないと思います。 物忘れをひどくさせずにその症状を遅くする手法は探せばあるのですが、そこにお金をかけるよりもっと効率・・・

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記憶力が劣ってきたら、頭にしっかり書き込む「記憶のメモ術」を活用する訳について 人と会話をしている時、思い出せない事って中高年になるほど多くなってきているものです。 一度、覚えたことを忘れず、すぐ思い出せる脳であればいい・・・

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中年になると、身体の衰えだけでなく、脳の記憶においても衰えが出てくる。 よく言われるのが、 「本を読んでいても、なかなか内容が頭に入らない」 「テレビに出てくる若いタレントの名前がさっぱり覚えられない」 など、もの忘れし・・・

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昨日食べた晩御飯のメニュー、さっき観た映画のヒロインの名前など覚えていると思っていたことが、いくら考えても思い出せない、なんてことよくありませんか？ これを私たちは、「ど忘れ」あるいは「もの忘れ」と呼んでいるわけです。 ・・・

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「食べ物をしっかり噛む」-それだけで記憶量が違ってくる！     脳の活動には、エネルギー源となるブドウ糖などの栄養と、酸素が必要です そして、その栄養や酸素を脳に運んでいるのが血液です。 脳には、心・・・

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運動不足の人は『もの忘れしやすい』 「運動には自信があるけど、記憶力のほうはちょっと……」などという人がよくいますが、これはウソです。 というのも、運動能力というのは、運動の記憶の回路が発達しているからこそ、発揮されるも・・・

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頭にしっかり書き込む『記憶のメモ術』 「いい脳波」「いい右脳」をつくる！ こんなにも記憶の容量を持っているのに、どうして私たちは映画の主人公の名前を忘れたり、大事な会議の日時を忘れたりするのでしょうか？   パ・・・

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