「生活習慣病」タグの記事一覧

「体のメンテナンス」に、もっと時間とお金を投資する 体力が気力を支え、気力が能力を支える 「あなたは健康に自信がありますか？」 こう問われて、自信を持って「はい」と答えられる40代の人は、どれくらいいるのでしょうか。 こ・・・

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男50代は「若い体をつくる」絶好のチャンス 考えてみれば、生活習慣病におけるメタボリック・シンドロームや糖尿病になるのも、すべては自分の責任。 食生活にしろ、運動にしろ、健康のためにならないことをしていると、その結果はす・・・

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40歳以降の男性に、かくれ肥満の予防が生活習慣病予防になる！ 40歳過ぎから急にリスクが高くなる生活習慣病。 現在あまり肥満していないからといって、決して安心できないように、いくら健康な人でも、中年以降はこの生活習慣病に・・・

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海の野菜でも人気の昆布は、ガンの予防にぜひ食べて欲しい食べ物です！ 海藻類に含まれるミネラルは、体の成長や代謝に欠かせない栄養素です。 海藻と言えば、昆布。昆布と言えば、ヨード(ヨウ素)。 ヨードは、甲状腺ホルモンの主原・・・

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