「DHA」タグの記事一覧

魚をよく食べる人は心筋梗塞になりにくい訳がある！！ 魚の脂肪酸は肉とかなり異なっている。 脂肪酸というのは脂肪の構成成分で、グリセリンに脂肪酸が3個結合して脂肪がつくられる。 魚の脂肪酸は、イコサペンタエン酸(IPA、E・・・

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酵素における「食物酵素」で老化に勝つ！ 食が細くなる。 人生の後半に入り、体の不調とともにそう自覚する人が少なくありません。 これも、代謝の低下を示す兆候です。   体では消化酵素がつくられるのですが、加齢とと・・・

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男も女も40代になると、中年おじさん、おばさんである。 この頃になると、あらゆる体質が変わってきて、からだの表面にも現れてくる。 シミ、しわ、白髪、メタボリックシンドローム、などこれでもかというほど様々な症状が現れてくる・・・

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人類の発展は、海産物を食べ始めたことに由来するという興味深い説がある。 鍵を握るはオメガ3という必須脂肪酸で、EPA・DHAという名前でも知られている。 記憶や集中力を高めるには、ネットワークを司る大脳の機能を活性化させ・・・

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「サバを食べると頭がよくなる」は本当だった！ アルツハイマー病に足りていないのは、DHAが足りていないのです！   さて、ここからは頭がよくなる薬の話です。 薬を飲んで頭がよくなれば、こんなに楽なことはありませ・・・

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