一緒にいる人の身だしなみで気になる部分 1位は「口臭」

人と話をしているときに相手の口臭が気になる。

もしかするとあなた自身も他人にそう思われているかもしれません。

なかなか自分では気付きにくく、知らず知らずのうちに、他人に不快な思いをさせているかもしれません。

 

口臭が「うんこ臭い」「おなら臭い」

腸が悪いことと口臭は大いに関係します。

特に、日本人に多い、「うんこ臭」「おなら臭」は関連していることが多いです。

驚き!口臭の原因、実は「おなら」にあった!?

「腐敗したうんち」のにおいがおならだけでなく、体内を巡って体臭として、あるいは口臭として排泄されるのです。

 

便秘による「口臭」や「体臭」には、腸内環境改善

口臭と言うと歯肉炎や、歯槽膿漏などと思われがちですが、精神的ストレスによる神経バランスの乱れや肝臓障害、内臓疾患も口臭の原因になることがあり、その中でも特に口臭の原因が腸内細菌にあるケースがあり、腸内環境の悪化は口臭の大きな原因となっていることが多いようです。

腸内には、善玉菌と悪玉菌が存在しますが、健康な体は、善玉菌が優勢な状態ですが、悪玉菌が腸内で増えると、腸内環境が悪化してしまい、腸内で毒素や有害物質が多く作られてしまいます。

腸内環境の悪化により、口臭や体臭、原因になってしまいます。

口臭を改善させるためには腸内細菌のバランスを整えることが重要になります。

すなわち、善玉菌優勢に腸内環境を作ることがポイントとなります。

乳酸菌は腸内の善玉菌をどんどん増やして、腸内のバランスを保ってくれます。